Youtube Kesehatan Jantung. Senam ini cocok juga untuk membesmi kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, melancarkam peredaran darah dan menjauhkan dari asam urat dan . Ketika jantung seseorang berhenti maka tidak ada lagi organ yang akan memompa dan mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Gak cuma orang lanjut usia aja, anak muda juga bisa lho kena penyakit jantung. Penyakit jantung koroner menjadi salah satu penyakit mematikan, bahkan tren nya saat ini mulai sering menyerang usia muda dan produktif.
